この日は脚トレーニング。脚トレは何度やってもきついですね、、( 笑 ) 終わったあとは独特の怠さが、、･゜(´＾｀)゜･ でも頑張った感じと疲れがスッキリとストレス発散にもなりますね♡フォームも綺麗に出来るように日々トレーニング頑張ります！良かったらチャンネル登録宜しくお願い致します( ˊᵕˋ ) Tags: 399 views 8 likes 2 comments Share this: Shiro Muscle About author ヨガ、ピラティス、有酸素運動など、普段からエクササイズすることは大好きなのですが、筋トレは全くの初心者。最近筋トレに目覚めた私のdiary ♡ あくまでも楽しみながら、自分のペースで続けていきたいです。身体の変化も楽しみながら、マイペースに更新していきたいです꒡̈⃝よかったら、チャンネル登録宜しくお願い致します。 143 subscribers 9069 viewes https://www.youtube.com/channel/UCkh88aSauRctc0rIsKm5rIg View all posts
